Vitamin D najpogosteje povezujemo s soncem in zdravjem kosti, vendar nova znanstvena študija iz Avstralije kaže, da lahko reden režim dodajanja vitamina D veliko naredi za zdravje srca. Študija (povezava), ki temelji na kliničnem preskušanju, ugotavlja, da lahko dodatki vitamina D zmanjšajo tveganje za bolezni srca in ožilja, kot je srčni napad, pri starejših odraslih (nad 60 let).
Bolezen srca in ožilja je splošen izraz, ki vključuje vsa stanja, ki prizadenejo srce ali ožilje in so eden glavnih vzrokov smrti na svetu. Srčno-žilne bolezni, kot sta srčni infarkt in možganska kap, naj bi se poveče, saj prebivalstvo še naprej živi in kronične bolezni postajajo pogostejše.
Prejšnje opazovalne študije so dosledno ugotavljale povezavo med ravnmi vitamina D in tveganjem za srčno-žilne bolezni, vendar doslej randomizirana kontrolirana preskušanja niso zagotovila dokazov, da dodatki vitamina D preprečujejo kardiovaskularne težave – verjetno zaradi razlik v načrtu preskušanja, ki lahko vplivajo na rezultate.
Da bi rešili to težavo, je raziskovalna skupina v Avstraliji ocenila, ali bi dodajanje mesečnih odmerkov vitamina D pri starejših odraslih spremenilo stopnjo večjih srčno-žilnih dogodkov. To preskušanje D-Health je potekalo med letoma 2014 in 2020 in je vključo 21.315 Avstralcev, starih od 60 do 84 let. Udeleženci so prejeli eno kapsulo s 60.000 i.e. vitamina D (10.662 ljudi) ali placebo (10.653 ljudi), ki so jih vzeli peroralno na začetku vsakega meseca do pet let.
Tisti z anamnezo visokih ravni kalcija (hiperkalciemija), prekomerno delovanje ščitnice (hiperparatiroidizem), ledvičnih kamnov, mehkih kosti (osteomalacija), sarkoidoze, vnetne bolezni ali nekdo, ki že jemlje več kot 500 IE/dan vitamina D, je bil izključen. poskus.
Povprečno trajanje zdravljenja je bilo pet let in več kot 80 odstotkov jih je poročalo, da so vzeli vsaj 80 odstotkov svojih tablet. Med preskušanjem je 1.336 udeležencev doživelo večji srčno-žilni dogodek (6,6 odstotka v skupini, ki je prejemala placebo, 6 odstotkov v skupini, ki je prejemala vitamin D).
Medtem je bila stopnja večjih srčno-žilnih dogodkov za devet odstotkov nižja v kohorti, ki je prejemala dodatek vitamina D, v primerjavi s skupino, ki je prejemala placebo (kar ustreza 5,8 dogodkov manj na 1000 ljudi).
Stopnje srčnega infarkta (-19 odstotkov) in koronarne revaskularizacije (-11 odstotkov) so bile nižje v skupini z vitaminom D, vendar raziskovalna skupina ni opazila razlik v stopnjah možganske kapi med obema skupinama.
Na splošno se ocenjuje, da bi morali starejši odrasli jemati mesečne dodatke vitamina D, da preprečijo neželene srčno-žilne dogodke. Raziskovalci verjamejo, da njihove ugotovitve kažejo, da lahko dodatek vitamina D zmanjša tveganje za neželene srčno-žilne dogodke.
Komentarji 0
Trenutno ni komentarja na na ta članek ...
...
OPOMBA: Newsexchange stran ne prevzema nobene odgovornosti glede komentatorjev in vsebine ki jo vpisujejo. V skrajnem primeru se komentarji brišejo ali pa se izklopi možnost komentiranja ...
Komentarji 0
Slike:
(0%)
