|
|
|
|
|
KUHINJA.COM | Ovsene rezine s kokosom, arašidovim maslom in jagodno čija marmelado ...
|
Sobota, 11.Oktober 2025 ob 19:17:40
| 
 |
|
|
|
Hrustljave ovsene rezine ne vsebujejo moke, namesto belega sladkorja pa je uporabljen javorjev sirup, ki ga po želji nadomestimo agavinim sirupom ali medom. Pecivo lahko pripravimo tudi v brezglutenski različici, če navadne ovsene kosmiče nadomestimo z brezglutenskimi.
Rezine navdušujejo s sočno in mehko jagodno sredico ter hrustljavo osnovo, v kateri poleg kosmičev uporabimo tudi kokosovo moko in arašidovo maslo.
|
|
Sestavine za približno 16 rezin:
- 1 in 1/2 skodelice grobih ovsenih kosmičev
- 1 skodelica drobno drobljenih ovsenih kosmičev
- skodelice kokosove moke ali naribanega kokosa
- 2 ščepca soli
- žličke pecilnega praška
- skodelice gladkega arašidovega masla
- skodelice javorjevega ali agavinega sirupa
- skodelice kokosovega olja
Jagodna čija marmelada:
- 3 skodelice na koščke narezanih svežih ali zamrznjenih jagod (lahko uporabimo tudi maline, borovnice ali gozdne sadeže)
- 1 žlica javorjevega ali agavinega sirupa
- 6 žlic čija semen
Postopek:
Najprej pripravimo čija marmelado. V kozico stresemo jagode in jim dodamo javorjev sirup. Pristavimo na kuhalnik in zavremo, zatem pa jagode kuhamo še toliko časa, da se zmehčajo. Z vilicami ali tlačilko za krompir jih pretlačimo. Odstavimo in v jagode vmešamo chia semena. Kozico pokrijemo in pustimo stati na strani 20 minut, da se zmes zgosti.
Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Manjši kvadratni pekač s stranico 20 centimetrov rahlo namastimo in obložimo s papirjem za peko.
V večji skledi zmešamo kosmiče, kokos, pecilni prašek in sol. V ognjevarno posodico dodamo kokosovo olje, arašidovo maslo in javorjev sirup. Postavimo jo v mikrovalovno pečico in vsebino v dveh 30-sekundnih intervalih segrejemo. Med vsakim intervalom in tudi po koncu segrevanja sestavine v posodici dobro premešamo, da na koncu dobimo gladko tekočo zmes, ki jo vlijemo v skledo s kosmiči. Dobro premešamo, da se vse sestavine dobro navlažijo in povežejo med seboj.
Približno dve tretjini pripravljene mase stresemo v pekač in jo z dlanjo dobro pritisnemo ob podlago, da dobimo enakomerno debelo osnovo, na katero namažemo čija marmelado. Po vrhu potrosimo preostanek ovsene zmesi in jo nežno potlačimo, da se sprime.
Pecivo pečemo v ogreti pečici od 30 do 35 minut. Ko se po vrhu zlato rjavo zapeče, pekač odstranimo iz pečice.
Pecivo se mora pred rezanjem na kose dobro ohladiti, zato ga potem ko se ohladi na sobno temperaturo, za nekaj časa shranimo še v hladilnik.
|
| Zadnji poseg: Sobota, 11.Oktober 2025 ob 19:23:56 |
|
 Komentarji 0
Ni komentarjev ......
 Opomba:
Gostom je komentiranje dovoljeno ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Naša ocena: 
Ocene gostov: 
Poularnost:  0%
Tiskanj: 24
Komentarjev: 0
175 branj
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
